분류 전체보기
-
통영 사량도 종주 백패킹 (옥녀봉-가마봉-달바위(볼모산)-지리산)BACKPACKING 2023. 5. 7. 19:57
백패킹한다고 꽤나 돌아다닌 편인데, 최근 다녀온 곳 중에서 단연 최고였다. 통영 사량도다. 왜 사람들이 그렇게 극찬하는지 알 것 같다. 하지만, 통영 사량도 백패킹은 백패킹이기전에 '종주산행'이다. (사실 아무정보 없이 갔던 1인) 등산 경험이 많지 않다면 섣불리 가는 것은 고려해보는 것이 좋다. 왜냐면 ... 길이 없는 절벽으로 가거나 밧줄을 타고 가야하는 일들이 있는데 고소공포증이 있거나 경험이 많지 않으면 힘들 수 있다. 박배낭을 매고 있따면 더욱 쉽지 않은~ (사실 경험이 없어도 갔던 1인.. 무섭긴 함) 아, 클라이밍장비까지 필요한 것은 아님 필수 준비물이 있다면 장갑이다. 왜 인지는 글을 보면 알 것. 그러면.. 본격 백패킹후기 시작출발 가오치항 > 사량도통영까지 가는 것도 쉽지 않은데.. 통..
-
4월의 한라산 백록담 (관음사~성판악) /w 또랑게스트하우스HIKING 2023. 5. 7. 19:19
오랜만에 쓰는 산행일기! 무려 1년만.. 그동안 산을 다니지 않았던 것은 아니고, 그냥 블로깅 하는 것에 갑자기 흥미가 떨어져서.. 방치해뒀는데 다시 시작해볼 생각이다. 잘 기억이 나지 않아. 갔던 산을 왜 또 가냐라고 하면, 산은 사계절이 다르고, 날씨마다 다르고, 누구랑 같이가느냐에 따라도 다른 느낌이 때문~ 4월 셋 째주는 봄이지만 해발 1920 백록담은 너모 추웠다. 그도 그럴 것이.. 당일 제주는 강풍주의보였는데, 그래서 출발 전날 입산통제중이었다. (ㅠㅠ) 2박 3일의 짧은 일정으로 정말 백록담 가려고 제주에 왔기 때문에 아쉬웠지만 어쩌겠소.. 하고 있었는데, 출발 당일 오전에 입산통제가 풀렸다! 날씨요정님과 함께해서 일까 ㅎㅎ 쨌든 기분 좋게 다녀왔다. 날씨도 굿굿 또랑 게스트 하우스 전날은..
-
최근에 들인 장비GEAR 2022. 9. 5. 00:50
최근에 들인 장비.. 최근 3개월..? 정말 폭.풍.쇼.핑. 그만훼… 텐트부터 소소한 템까지 아주 다양하다. 이제 제발 그만 사! 오래 되었지만 리뷰 쓴 것부터 안쓴 것 까지 다양하다.. 최근 3개월동안 구매한 용품들 1. 백컨트리 재너두 1.5p 2. 살로몬 에어로고캡 3. 파타고니아 R1 에어 집넥 4. 블랙다이아몬드 스톰라인 레인쉘 5. 가민 인스팅트 2s 솔라 6. 파타고니아 캐필린 7. 키트래블 오엠지팬츠 8. 케일 라이트나일론모자 9. 케일 가야롤탑 10. 네이처하이크 침낭 LW180 산지는 좀 되었지만 리뷰하면 좋을 것들 1. 제로그램 캄포트레일 2. 오클리 래치 아시안핏 3. 호카오네오네 호파라 4. 마운틴로버 타르시어30 5. 버프 헤드밴드 6. 트레일스기어 보틀슬리브 7. 알트라 올림퍼..
-
등산, 러닝 필수템! 무릎보호대 '잠스트 JK-Band' 개봉기, 사용후기, 사이즈 팁GEAR 2022. 4. 15. 12:53
봄 이 찾 아 왔 다. 야호! 😃 4월이 되어 소소한 봄맞이 장비쇼핑을 했다. 그중 하나는 바로 무릎보호대다. 무릎보호대가 없냐? 아니다 있다. 현재 나는 '잠스트 JK-2'모델을 2년째 사용중이다. 사용하다보니 몇 가지 불편점이 있어서 가벼운 무릎보호대가 필요했다. 현재 사용하고 있는 무릎보호대는 이건데, 사실 어떠넉 사지? 고민하다가 그냥 끝판왕으로 좋은거 사자! 하고 구매했던 제품이다. 확실히 무릎은 안정적으로 잘 잡아주고, 무릎 통증이 할때와 안할때의 차이가 크다. 다만, 무겁고, 여름엔 더우며, 신발을 벗고 착용해야하고, 결정적으로 압박이 심하게 되다보니 자꾸 허벅지에 쥐가 난다 ㅠㅠ (살이 쪄서 그런가) 여튼 옷입고 착용하기도 벗고 착용하기도 애매한~ 그런 상황들이 계속 생겨서 가벼운 무릎보호..
-
풍랑주의보 올레백패킹 (3) - 우도트레킹, 비양도백패킹BACKPACKING 2022. 4. 14. 23:38
👇 올레백패킹 2편 - 골목해장국, 올레1코스 트레킹, 목화휴게소 편의점 풍랑주의보 올레백패킹 (2) - 골목해장국, 올레1코스 하이킹, 목화휴게소 편의점 👇 올레백패킹 1편 : 함덕해수욕장,서우봉 일몰,유채꽃,함덕맛집 풍랑주의보 제주올레백패킹 (1) - 함덕해수욕장, 일몰 서우봉, 유채꽃, 맛집추천 3월에 다녀온 제주 백패킹 후기다. 유채꽃 백패 udangdang.tistory.com 👇 올레백패킹 1편 : 함덕해수욕장,서우봉 일몰,유채꽃,함덕맛집 풍랑주의보 제주올레백패킹 (1) - 함덕해수욕장, 일몰 서우봉, 유채꽃, 맛집추천 3월에 다녀온 제주 백패킹 후기다. 유채꽃 백패킹을 기대하며 출발했으나, 미친듯이 바람이 불던.. 풍랑주의보가 뜨던 날이었다. 함덕해수욕장 백패킹 첫날은 함덕해수욕장에서 백패킹..
-
풍랑주의보 올레백패킹 (2) - 골목해장국, 올레1코스 하이킹, 목화휴게소 편의점BACKPACKING 2022. 4. 9. 11:38
👇 올레백패킹 1편 : 함덕해수욕장,서우봉 일몰,유채꽃,함덕맛집 풍랑주의보 제주올레백패킹 (1) - 함덕해수욕장, 일몰 서우봉, 유채꽃, 맛집추천 3월에 다녀온 제주 백패킹 후기다. 유채꽃 백패킹을 기대하며 출발했으나, 미친듯이 바람이 불던.. 풍랑주의보가 뜨던 날이었다. 함덕해수욕장 백패킹 첫날은 함덕해수욕장에서 백패킹을 할 예 udangdang.tistory.com 다음날이 되었다! 잘 자고 잘 씻고 백패킹답지 않게 쾌적하게 나옴. 다행히 바람은 어제보다 덜 불었다. 맞은편에 '만춘서점'이라는 곳이 있었는데, 이른시간이어서 문은 열지 않았다. 개인적으로 지역서점 독립서점 가는거 좋아하는데, 문이 닫혀 있어서 매우, 매우 아쉬웠다. 여튼, 올레길 가기 전에 우리는 아침식사를 하러 가기로 한다. 함덕 해..
-
풍랑주의보 제주올레백패킹 (1) - 함덕해수욕장, 일몰 서우봉, 유채꽃, 맛집추천BACKPACKING 2022. 4. 8. 11:12
3월에 다녀온 제주 백패킹 후기다. 유채꽃 백패킹을 기대하며 출발했으나, 미친듯이 바람이 불던.. 풍랑주의보가 뜨던 날이었다. 함덕해수욕장 백패킹 첫날은 함덕해수욕장에서 백패킹을 할 예정이었다. 3월에는 함덕해수욕장 근처인 서우봉에 유채꽃이 만발한다. 유채꽃 구경하고 함덕해수욕장 야영장에서 캠핑을 할 예정이었으나..... 우리를 반기는 것은 미친듯이 부는 바람이었다. 미친 바람과 함께 파도가 미친듯이 쳤다. 그리고 써핑하는 멋진 사람.. 함덕해수욕장에는 야영을 할 수 있는 공간이 마련되어 있는데, 아무데서나 할 수 있는건 아니고 공간이 별도로 있다. 함덕해수욕장 야영장 주소 : 제주시 조천읍 함덕리 산 4-4 위 지도에 위치한 곳이다. 그러나 엄청난 바람으로.. 야영을 하고 있는 알박기한 장박텐트가 몇 ..
-
인터벌러닝 도전하기 - 장점, 페이스산출법, 회복시간, 나이키러닝앱 꿀팁RUNNING 2022. 4. 7. 23:29
평균적으로 6.2~6.0의 페이스로 6km~6.5km를 쉬지 않고 뛰는 러닝패턴을 가지고 있었는데, 속도도 잘 안늘고.. (중간에 쉬어서 그럴 수도 있지만) 재미도 없고.. 약간 지루함을 느끼는 찰나에 인터벌러닝을 도전하기로 했다. 사실 결심한지는 꽤 되었는데, 코로나로 운동을 하지 못하게 되면서 흐지부지 되었다가 오늘 다시..해봤다. 인터벌 러닝의 장점 쉽게 말해서 고강도-저강도 운동을 반복적으로 하는 운동인데, 지방태우기에도 효과적이고 속도강화 훈련에 도움이 된다. 요즘 다이어트를 하고 있기도 하고, 러닝속도도 정체되는 기분이어서 나에게 맞는 방식이라 시작하기로 했다. 쉬지 않고 6km를 뛰는 것보다, 빠르게-천천히를 반복하는게 더 효과적이라는게 조금 의문이지만, 우리의 몸은 적응이 매우 빠르기 때문..